„Grasime de suparare”

Este bine cunoscut ca,din pacate,foarte multi oameni,mananca prea mult atunci cand au necazuri.Daca ei consuma mai ales dulciuri in exces,se va forma „grasimea de suparare”.Multi oameni au pastrat,din copilarie – cand parintii ii consolau,daca erau suparati,dandu-le dulciuri- ,sentimentul ca dulciurile le pot produce alinare si la varste mai inaintate.

Dulciurile aduc,probabil,o alinare trecatoare,dar si o depunere de grasime.

Ceaiul de cicoare poate ajuta la pierderea in greutate ,deci la slabire.Dar regula de care trebuie sa se tina cont este „mananca pe jumatate” sau,daca excesul de greutate este foarte mare, „mananca o treime”.Pentru a respecta aceasta regula este nevoie de multa tarie si vointa .Dar este unica posibilitate inofensiva de a pierde treptat in greutate,fara ca organismul,in ansamblui,sa aiba de suferit.

  • cicoare(Cichorium intybus) 50 g

Modul de preparare: Peste 3 lingurite de cicoare se toarna 500 ml de apa clocotita si se lasa sa stea 5 minute.Se strecoara.Se beau,zilnic, 3 cani de ceai cald.

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: